13.4 km | 01:19:54 | 05:59/km日期: 2020-05-11 19:08 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 920 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 06'06" / 05'48" / 05'50" / 05'58" / 05'53" / 05'48" / 07'02" / 06'02" / 06'18" / 05'55" / 05'56" / 05'55" / 06'09" / 06'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 145.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'48" | 00:11'54" |
| 3 | 05'50" | 00:17'44" |
| 4 | 05'58" | 00:23'42" |
| 5 | 05'53" | 00:29'35" |
| 6 | 05'48" | 00:35'23" |
| 7 | 07'02" | 00:42'25" |
| 8 | 06'02" | 00:48'27" |
| 9 | 06'18" | 00:54'45" |
| 10 | 05'55" | 01:00'40" |
| 11 | 05'56" | 01:06'36" |
| 12 | 05'55" | 01:12'31" |
| 13 | 06'09" | 01:18'40" |
| 13.4 | 06'10" | 01:20'50" |
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