10.5 km | 00:56:43 | 05:24/km日期: 2020-01-02 07:18 - 平均心率: 171 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 89%
Pace: 05'51" / 05'22" / 05'54" / 05'43" / 05'46" / 05'03" / 05'35" / 05'09" / 04'58" / 05'01" / 04'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 153.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'22" | 00:11'13" |
| 3 | 05'54" | 00:17'07" |
| 4 | 05'43" | 00:22'50" |
| 5 | 05'46" | 00:28'36" |
| 6 | 05'03" | 00:33'39" |
| 7 | 05'35" | 00:39'14" |
| 8 | 05'09" | 00:44'23" |
| 9 | 04'58" | 00:49'21" |
| 10 | 05'01" | 00:54'22" |
| 10.5 | 04'46" | 00:56'43" |
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