6.2 km | 00:47:33 | 07:38/km日期: 2020-05-13 19:40 - 平均心率: 144 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 07'44" / 07'47" / 07'11" / 07'47" / 07'58" / 07'33" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'41") | 812 / 812 |
| 2 | | 23'34" (+18'20") | 107 / 919 |
| 3 | | 05'25" (+00'11") | 754 / 1674 |
| 4 | | 21'38" (+16'24") | 135 / 1810 |
| 5 | | 05'16" (+00'02") | 799 / 2610 |
| 6 | | 20'09" (+14'55") | 136 / 2746 |
| 7 | | 05'14" | 780 / 3526 |
| 8 | | 30'27" (+25'13") | 95 / 3622 |
| 9 | | 05'28" (+00'14") | 798 / 4421 |
| 10 | | 24'50" (+19'36") | 122 / 4543 |
| 11 | | 05'22" (+00'08") | 769 / 5313 |
| 12 | | 28'19" (+23'05") | 99 / 5412 |
| 13 | | 05'22" (+00'08") | 768 / 6180 |
| 14 | | 16'31" (+11'17") | 43 / 6223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 14.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'47" | 00:15'31" |
| 3 | 07'11" | 00:22'42" |
| 4 | 07'47" | 00:30'29" |
| 5 | 07'58" | 00:38'27" |
| 6 | 07'33" | 00:46'00" |
| 6.2 | 06'55" | 00:47'33" |
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