9.2 km | 00:59:05 | 06:26/km日期: 2014-09-23 16:10 - 平均心率: 143 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 06'17" / 06'32" / 06'24" / 06'28" / 06'36" / 06'29" / 06'31" / 06'35" / 06'11" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
126.82 km 
Merrell BARE ACCESS2 累積 :
401.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'32" | 00:12'49" |
| 3 | 06'24" | 00:19'13" |
| 4 | 06'28" | 00:25'41" |
| 5 | 06'36" | 00:32'17" |
| 6 | 06'29" | 00:38'46" |
| 7 | 06'31" | 00:45'17" |
| 8 | 06'35" | 00:51'52" |
| 9 | 06'11" | 00:58'03" |
| 9.2 | 05'41" | 00:59'05" |
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