5.4 km | 00:32:56 | 06:03/km日期: 2020-05-07 19:26 - 平均心率: 160 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'43" / 09'20" / 05'59" / 08'55" / 06'32" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 794 / 1794 |
| 3 | | 18'33" (+12'54") | 40 / 1835 |
| 4 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 2835 |
| 5 | | 06'03" (+00'24") | 849 / 3684 |
| 6 | | 06'25" (+00'46") | 1000 / 4684 |
| 7 | | 06'07" (+00'28") | 751 / 5435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 14.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 09'20" | 00:15'03" |
| 3 | 05'59" | 00:21'02" |
| 4 | 08'55" | 00:29'57" |
| 5 | 06'32" | 00:36'29" |
| 5.4 | 05'53" | 00:39'03" |
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