10.2 km | 01:15:20 | 07:24/km日期: 2020-05-09 06:03 - 平均心率: 138 - 卡路里: 731 Cal - 總步數: 11636 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 06'50" / 06'55" / 07'02" / 06'59" / 06'50" / 10'45" / 06'51" / 07'00" / 06'43" / 06'42" / 16'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" | 2256 / 2256 | 161 / 88 |
| 2 | | 07'07" (+00'05") | 2235 / 4492 | 159 / 88 |
| 3 | | 08'42" (+01'40") | 2247 / 6739 | 136 / 83 |
| 4 | | 07'02" | 2234 / 8974 | 161 / 88 |
| 5 | | 06'52" | 1192 / 10166 | 161 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 38.26 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'55" | 00:13'45" |
| 3 | 07'02" | 00:20'47" |
| 4 | 06'59" | 00:27'46" |
| 5 | 06'50" | 00:34'36" |
| 6 | 10'45" | 00:45'21" |
| 7 | 06'51" | 00:52'12" |
| 8 | 07'00" | 00:59'12" |
| 9 | 06'43" | 01:05'55" |
| 10 | 06'42" | 01:12'37" |
| 10.2 | 16'18" | 01:15'20" |
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