曹以開 2013/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

曹以開高雄
ID 272

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9.5 km | 01:03:52 | 06:42/km

日期: 2013-02-24 16:23 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 07'31" / 07'00" / 06'16" / 06'18" / 06'30" / 06'55" / 06'45" / 06'50" / 06'31" / 06'16" /

2月累積里程 : 264.49 km

Android 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 吉哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'00"	00:14'31"
3	06'16"	00:20'47"
4	06'18"	00:27'05"
5	06'30"	00:33'35"
6	06'55"	00:40'30"
7	06'45"	00:47'15"
8	06'50"	00:54'05"
9	06'31"	01:00'36"
9.5	06'16"	01:03'52"

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