12.1 km | 01:08:30 | 05:40/km日期: 2020-04-27 19:51 - 總爬升: 255 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 888 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 06'16" / 05'23" / 06'41" / 06'06" / 05'45" / 05'10" / 06'42" / 05'42" / 04'52" / 04'35" / 05'37" / 05'22" / 04'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 265.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'23" | 00:11'39" |
| 3 | 06'41" | 00:18'20" |
| 4 | 06'06" | 00:24'26" |
| 5 | 05'45" | 00:30'11" |
| 6 | 05'10" | 00:35'21" |
| 7 | 06'42" | 00:42'03" |
| 8 | 05'42" | 00:47'45" |
| 9 | 04'52" | 00:52'37" |
| 10 | 04'35" | 00:57'12" |
| 11 | 05'37" | 01:02'49" |
| 12 | 05'22" | 01:08'11" |
| 12.1 | 04'25" | 01:08'31" |
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