詹盛智 2014/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

詹盛智新北市
ID 134981

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5.9 km | 00:29:24 | 05:01/km

日期: 2014-09-19 21:01 - 地點: 民安國小旁大水溝 - 天氣: 有風 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 04'41" / 05'10" / 05'05" / 05'07" / 04'43" / 05'23" /

跟女兒從學校回家
感覺5公里似乎不太夠,那就出門再跑幾圈吧

9月累積里程 : 187.45 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

妍妍, 雄和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	05'10"	00:09'51"
3	05'05"	00:14'56"
4	05'07"	00:20'03"
5	04'43"	00:24'46"
5.9	05'21"	00:29'24"

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