4.2 km | 00:31:14 | 07:22/km日期: 2020-04-24 06:13 - 平均心率: 139 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 09'46" / 07'06" / 07'19" / 10'51" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+01'50") | 232 / 4232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
106.74 km 
母子鱷魚ㄚ拖 淺藍色 累積 :
639.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 07'06" | 00:16'52" |
| 3 | 07'19" | 00:24'11" |
| 4 | 10'51" | 00:35'02" |
| 4.2 | 08'53" | 00:37'06" |
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