9.4 km | 00:44:44 | 04:45/km日期: 2020-04-22 19:32 - 平均心率: 160 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 05'39" / 05'02" / 04'57" / 04'47" / 04'39" / 04'36" / 04'32" / 04'28" / 04'25" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'25" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'00" | 409 / 9409 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
413.32 km 
NIKE Pegasus 35 Turbo black 累積 :
649.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'02" | 00:10'41" |
| 3 | 04'57" | 00:15'38" |
| 4 | 04'47" | 00:20'25" |
| 5 | 04'39" | 00:25'04" |
| 6 | 04'36" | 00:29'40" |
| 7 | 04'32" | 00:34'12" |
| 8 | 04'28" | 00:38'40" |
| 9 | 04'25" | 00:43'05" |
| 9.4 | 04'01" | 00:44'44" |
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