7.4 km | 00:46:04 | 06:12/km日期: 2020-04-22 17:33 - 平均心率: 133 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 06'53" / 06'57" / 06'06" / 06'02" / 05'57" / 05'57" / 05'43" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'06") | 432 / 7432 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
280.84 km 
迪卡儂 KALENJI RUN ACTIVE GRIP 累積 :
1147.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'57" | 00:13'50" |
| 3 | 06'06" | 00:19'56" |
| 4 | 06'02" | 00:25'58" |
| 5 | 05'57" | 00:31'55" |
| 6 | 05'57" | 00:37'52" |
| 7 | 05'43" | 00:43'35" |
| 7.4 | 05'47" | 00:46'05" |
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