Eric & Shoo 2014/09/18 訓練日誌

Eric & Shoo 台中
ID 152917

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Eric & Shoo

8.6 km | 00:47:27 | 05:31/km

日期: 2014-09-18 20:55 - 總爬升: 138 m - 地點: 崇倫公園 - 天氣: 亞索800 * 6趟.... - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60%

Pace: 06'17" / 04'52" / 05'30" / 05'33" / 05'39" / 05'18" / 04'55" / 05'36" / 06'26" /

9月累積里程 : 209.47 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Ego 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	04'52"	00:11'09"
3	05'30"	00:16'39"
4	05'33"	00:22'12"
5	05'39"	00:27'51"
6	05'18"	00:33'09"
7	04'55"	00:38'04"
8	05'36"	00:43'40"
8.6	06'26"	00:47'27"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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