13.1 km | 01:08:50 | 05:15/km日期: 2020-04-14 17:43 - 平均心率: 175 - 卡路里: 639 Cal - 總步數: 10488 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 49%
Pace: 05'15" / 05'13" / 05'21" / 05'07" / 04'50" / 05'12" / 05'15" / 05'10" / 05'25" / 05'03" / 69'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'20") | 1000 / 1000 | 183 / 102 |
| 2 | | 05'19" (+00'20") | 1001 / 2001 | 183 / 102 |
| 3 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 3001 | 184 / 99 |
| 4 | | 05'13" (+00'14") | 1001 / 4003 | 185 / 103 |
| 5 | | 04'59" | 1002 / 5006 | 183 / 109 |
| 6 | | 05'18" (+00'19") | 1002 / 6008 | 185 / 101 |
| 7 | | 05'21" (+00'22") | 1003 / 7012 | 185 / 100 |
| 8 | | 05'25" (+00'26") | 1003 / 8015 | 186 / 98 |
| 9 | | 05'27" (+00'28") | 1000 / 9016 | 182 / 100 |
| 10 | | 05'02" (+00'03") | 1001 / 10017 | 187 / 105 |
| 11 | | 04'59" | 748 / 10765 | 188 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
636.85 km 
母子鱷魚 小白跟上來(39) 累積 :
640.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'13" | 00:10'28" |
| 3 | 05'21" | 00:15'49" |
| 4 | 05'07" | 00:20'56" |
| 5 | 04'50" | 00:25'46" |
| 6 | 05'12" | 00:30'58" |
| 7 | 05'15" | 00:36'13" |
| 8 | 05'10" | 00:41'23" |
| 9 | 05'25" | 00:46'48" |
| 10 | 05'03" | 00:51'51" |
| 10.8 | 06'22" | 00:56'44" |
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