Eric & Shoo 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Eric & Shoo 台中
ID 152917

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7.0 km | 00:37:49 | 05:22/km

日期: 2014-09-15 20:50 - 地點: 崇倫公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 50%

Pace: 06'24" / 05'39" / 05'06" / 05'11" / 05'12" / 05'04" / 05'06" / 03'14" /

輕鬆恢復跑~~!

9月累積里程 : 209.47 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳信安, 曾少均和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'39"	00:12'03"
3	05'06"	00:17'09"
4	05'11"	00:22'20"
5	05'12"	00:27'32"
6	05'04"	00:32'36"
7	05'06"	00:37'42"
7.0	03'14"	00:37'49"

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