6.7 km | 00:43:21 | 06:27/km日期: 2020-04-12 17:45 - 平均心率: 120 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 54%
Pace: 05'41" / 05'59" / 06'11" / 06'52" / 07'05" / 06'38" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+01'14") | 709 / 6709 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 222.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'59" | 00:11'40" |
| 3 | 06'11" | 00:17'51" |
| 4 | 06'52" | 00:24'43" |
| 5 | 07'05" | 00:31'48" |
| 6 | 06'38" | 00:38'26" |
| 6.7 | 06'55" | 00:43'21" |
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