陳思銘 2014/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳思銘新北市
ID 5202

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6.1 km | 00:45:19 | 07:27/km

日期: 2014-09-24 14:22 - 地點: 中興台 - 天氣: 熱熱~~ - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 07'57" / 08'03" / 09'03" / 06'28" / 06'08" / 06'48" / 11'06" /

9月累積里程 : 154.83 km

Adidas cc ride m 累積 : 432.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, david 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	08'03"	00:16'00"
3	09'03"	00:25'03"
4	06'28"	00:31'31"
5	06'08"	00:37'39"
6	06'48"	00:44'27"
6.1	11'06"	00:45'19"

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