黃昭耀 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃昭耀新竹
ID 46362

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5.9 km | 00:31:00 | 05:15/km

日期: 2014-09-14 18:04 - 地點: 青草湖 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 05'24" / 05'00" / 05'12" / 05'05" / 05'49" / 04'59" /

新竹

黃昭耀

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今天又來團練了。

9月累積里程 : 261.05 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

溫文豐, 笑看風雲和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'00"	00:10'24"
3	05'12"	00:15'36"
4	05'05"	00:20'41"
5	05'49"	00:26'30"
5.9	04'58"	00:31'00"

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