吳禹平(新竹路跑社) 2014/09/14 訓練日誌

吳禹平(新竹路跑社) 雲林
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吳禹平(新竹路跑社)

10.3 km | 00:53:02 | 05:09/km

日期: 2014-09-14 18:04 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 05'09" / 04'58" / 05'00" / 05'09" / 05'16" / 05'13" / 05'10" / 05'04" / 05'12" / 05'17" / 05'24" /

9月累積里程 : 210.00 km

Android - Sony Ericsson MT11i 上傳 | 10 years ago

林群超, 偉哥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'58"	00:10'07"
3	05'00"	00:15'07"
4	05'09"	00:20'16"
5	05'16"	00:25'32"
6	05'13"	00:30'45"
7	05'10"	00:35'55"
8	05'04"	00:40'59"
9	05'12"	00:46'11"
10	05'17"	00:51'28"
10.3	05'24"	00:53'02"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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