7.4 km | 00:41:36 | 05:38/km日期: 2020-04-07 07:44 - 平均心率: 133 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
Pace: 05'51" / 05'44" / 05'29" / 05'47" / 05'29" / 05'36" / 05'20" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'45") | 381 / 7381 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
213.37 km 
skechers go run 累積 :
21173.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'44" | 00:11'35" |
| 3 | 05'29" | 00:17'04" |
| 4 | 05'47" | 00:22'51" |
| 5 | 05'29" | 00:28'20" |
| 6 | 05'36" | 00:33'56" |
| 7 | 05'20" | 00:39'16" |
| 7.4 | 06'04" | 00:41'35" |
留言 
展開計圈分析
