11.1 km | 00:54:40 | 04:56/km日期: 2020-04-05 16:26 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 598 Cal - 總步數: 10012 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 05'25" / 05'09" / 05'03" / 05'00" / 05'00" / 05'00" / 04'57" / 04'51" / 04'48" / 04'39" / 04'27" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'43") | 1504 / 1504 | 180 / 103 |
| 2 | | 05'02" (+00'25") | 1505 / 3010 | 182 / 108 |
| 3 | | 05'00" (+00'23") | 1505 / 4515 | 184 / 108 |
| 4 | | 04'57" (+00'20") | 1501 / 6016 | 184 / 109 |
| 5 | | 04'56" (+00'19") | 1509 / 7526 | 184 / 109 |
| 6 | | 04'47" (+00'10") | 1503 / 9029 | 184 / 113 |
| 7 | | 04'37" | 1500 / 10530 | 182 / 118 |
| 8 | | 04'12" | 577 / 11108 | 181 / 130 |
4月累積里程 : 246.73 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'09" | 00:10'34" |
| 3 | 05'03" | 00:15'37" |
| 4 | 05'00" | 00:20'37" |
| 5 | 05'00" | 00:25'37" |
| 6 | 05'00" | 00:30'37" |
| 7 | 04'57" | 00:35'34" |
| 8 | 04'51" | 00:40'25" |
| 9 | 04'48" | 00:45'13" |
| 10 | 04'39" | 00:49'52" |
| 11 | 04'27" | 00:54'19" |
| 11.1 | 04'29" | 00:54'40" |
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