Derek Chen 2020/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Derek Chen 台中
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2.1 km | 01:05:49 | 31:07/km

日期: 2020-04-03 13:23 - 總爬升: 164 m - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 27°C - 濕度: 64%

Pace: 31'58" / 29'51" / 35'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

31'57"

(31'57")

31'57" (+02'05")

1000 / 1000

2

29'52"

(01:01'49")

29'52"

1000 / 2000

3

04'00"

(01:05'49")

34'54" (+05'02")

114 / 2114

4月累積里程 : 19.92 km

MAZUNO Wave rider 16 累積 : 3637.0 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

阿sam, 煌弟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	31'58"	00:31'58"
2	29'51"	01:01'49"
2.1	34'54"	01:05'49"

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