5.1 km | 00:50:19 | 09:51/km日期: 2020-04-02 15:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 8652 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 12'06" / 08'56" / 08'00" / 06'38" / 11'32" / 30'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'05" (+05'26") | 1001 / 1001 | 190 / 43 |
| 2 | | 08'54" (+02'15") | 1002 / 2003 | 164 / 68 |
| 3 | | 07'59" (+01'20") | 1001 / 3005 | 158 / 79 |
| 4 | | 06'39" | 1005 / 4011 | 167 / 89 |
| 5 | | 11'32" (+04'53") | 1005 / 5016 | 189 / 45 |
| 6 | | 29'22" (+22'43") | 101 / 5117 | 99 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 115.77 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'06" | 00:12'06" |
| 2 | 08'56" | 00:21'02" |
| 3 | 08'00" | 00:29'02" |
| 4 | 06'38" | 00:35'40" |
| 5 | 11'32" | 00:47'12" |
| 5.1 | 30'51" | 00:50'19" |
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