6.7 km | 00:39:26 | 05:51/km日期: 2020-04-18 17:43 - 平均心率: 173 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 06'51" / 05'29" / 05'21" / 06'35" / 05'27" / 05'36" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'17") | 732 / 6732 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 22.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'29" | 00:12'20" |
| 3 | 05'21" | 00:17'41" |
| 4 | 06'35" | 00:24'16" |
| 5 | 05'27" | 00:29'43" |
| 6 | 05'36" | 00:35'19" |
| 6.7 | 05'38" | 00:39'27" |
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