5.1 km | 00:32:15 | 06:18/km日期: 2020-03-28 20:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 07'26" / 05'45" / 05'37" / 06'33" / 05'34" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'27" (+06'53") | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 320.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 05'45" | 00:13'11" |
| 3 | 05'37" | 00:18'48" |
| 4 | 06'33" | 00:25'21" |
| 5 | 05'34" | 00:30'55" |
| 5.1 | 12'28" | 00:32'16" |
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