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    智源 彰化
    ID 4034
    535 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    智源
    18.1 km | 01:25:48 | 04:44/km
    日期: 2014-09-10 22:56 - 卡路里: 1057 Cal

    團練:預計20k,到15k時連喝2杯家慶兄的冬瓜茶就跑不動,下次改進,停下來就無法跟了!

    9月累積里程 : 192.46 km
    手動上傳 | 10 years ago
    shadow (LDS超馬團), paulawanda 和其他 127 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    陳渼蘭 源哥:下次冬瓜茶我來就好了..
    2014-09-10 23:03 ·
     1 個人推
    Juis 報告小源大, 喝冬瓜茶這種會妨礙你跑步的事情, 就盡量交給我~ XDD
    2014-09-10 23:05 ·
     1 個人推
    winy 小源大有外送嗎? 我們也想喝ㄝ!
    2014-09-10 23:08 ·
     1 個人推
    Stella Chuang 可能要喝黑松沙士比較好 超殺ㄉㄜˇ
    2014-09-10 23:08 ·
     1 個人推
    po-hao huang(449) 別搶~冬瓜茶對身體不好~由小嫩咖來就好
    咕嚕咕嚕~我已經消滅掉了
    大家可以安心跑步了
    2014-09-10 23:09 ·
     1 個人推
    翁至鴻 小源哥,你和文雄大配速 配得不錯 ,我比較弱,只能跟10K...下次我再努力跟!
    2014-09-10 23:23 ·
    智源 蘭姐:家慶兄都很客氣,每次都帶一大桶請大家喝,害我都跑不下去,心有所屬了!
    j大:這東西喝了會上癮,根本不會想要跑步,難道這就是我跑不完的原因!
    winy哥:天龍國的飲料可能要加個檸檬會更好喝,下次我試試在外送!
    史黛拉美女:不瞞你說,每次的團練大夥提供可樂/雪碧/冬瓜茶/運動飲料/冰桶/冰塊.......誰還有心練跑!
    速速叫葛哥:還真需要你的幫忙,清涼消暑,若有米魯+小菜,簡直樂翻了!
    2014-09-10 23:29 ·
     1 個人推
    智源 志鴻兄:歡迎你的蒞臨,我也是比較弱的一群,大家都知道15k後我會想盡理由跳車,下周再來互相漏氣求進步!歡迎歡迎
    2014-09-10 23:32 ·
     1 個人推
    Ki Lo So 有冬瓜茶某提前告知，明天偶要怒跑了。
    直接跑到家慶家喝。哈
    2014-09-11 00:02 ·
    Beck Lin 請拿冬瓜茶來換綠豆湯喔！
    2014-09-11 00:24 ·
    vinson 我也是在15K一直想著冬瓜茶!!
    2014-09-11 05:11 ·
     1 個人推
    vic huang 只有冬瓜茶，沒有點心嗎???哈~
    2014-09-11 07:19 ·
    Andy Cheng 冬瓜茶無辜的說：被人吞下去還要背上罪名？？
    2014-09-11 11:06 ·
    智源 KI大:點一碗羹麵,然後全家喝冬瓜茶,這會被家慶趕出店裡!
    蜻蜓葛哥:那我算賺到了!
    雄勾:跑步你來,冬瓜茶我來就好!
    ㄚ成哥:點心,好主意,下回帶個滷味&鹹酥雞!
    Andy兄:冬瓜茶只是借過,睡前會還給馬桶!
    2014-09-11 22:15 ·
    陳渼蘭 源哥:不會被趕出門啦....KI大中午有叫家慶哥家的便當哦..
    2014-09-11 22:19 ·
    智源 蘭姐:下次一起去他家聚餐吧!
    2014-09-11 22:22 ·
    陳渼蘭 GOOD IDEA~~~
    2014-09-11 22:50 ·
    智源 GOOD NIGHT~~~
    2014-09-11 23:37 ·

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