5.2 km | 01:03:38 | 12:21/km日期: 2020-03-27 17:59 - 平均心率: 103 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 12'29" / 13'54" / 11'56" / 15'42" / 15'26" / 18'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'29" (+01'14") | 988 / 988 |
| 2 | | 11'15" | 1033 / 2021 |
| 3 | | 11'37" (+00'22") | 1047 / 3068 |
| 4 | | 12'47" (+01'32") | 1035 / 4103 |
| 5 | | 13'35" (+02'20") | 1047 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 112.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 13'54" | 00:26'23" |
| 3 | 11'56" | 00:38'19" |
| 4 | 15'42" | 00:54'01" |
| 5 | 15'26" | 01:09'27" |
| 5.2 | 18'25" | 01:12'15" |
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