Kade Ong 2014/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Kade Ong 台南
ID 169929

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10.0 km | 01:02:26 | 06:13/km

日期: 2014-04-26 17:31 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'04" / 05'49" / 06'10" / 06'01" / 06'09" / 06'01" / 06'29" / 06'20" / 06'41" / 06'30" / 05'24" /

4月累積里程 : 40.76 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'49"	00:11'53"
3	06'10"	00:18'03"
4	06'01"	00:24'04"
5	06'09"	00:30'13"
6	06'01"	00:36'14"
7	06'29"	00:42'43"
8	06'20"	00:49'03"
9	06'41"	00:55'44"
10	06'30"	01:02'14"
10.0	07'12"	01:02'26"

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