15.7 km | 01:43:33 | 06:34/km日期: 2017-12-14 21:20 - 平均心率: 153 - 卡路里: 1218 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'52" / 06'11" / 05'43" / 06'28" / 06'28" / 06'00" / 05'44" / 05'29" / 05'41" / 06'24" / 06'42" / 06'56" / 07'08" / 07'10" / 07'44" / 07'48" / 00'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 174.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'11" | 00:12'03" |
| 3 | 05'43" | 00:17'46" |
| 4 | 06'28" | 00:24'14" |
| 5 | 06'28" | 00:30'42" |
| 6 | 06'00" | 00:36'42" |
| 7 | 05'44" | 00:42'26" |
| 8 | 05'29" | 00:47'55" |
| 9 | 05'41" | 00:53'36" |
| 10 | 06'24" | 01:00'00" |
| 11 | 06'42" | 01:06'42" |
| 12 | 06'56" | 01:13'38" |
| 13 | 07'08" | 01:20'46" |
| 14 | 07'10" | 01:27'56" |
| 15 | 07'44" | 01:35'40" |
| 16 | 07'48" | 01:43'28" |
| 15.7 | 00'-18" | 01:43'33" |
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