8.2 km | 00:53:30 | 06:30/km日期: 2020-03-22 17:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 29°C - 濕度: 56%
Pace: 09'17" / 07'39" / 09'37" / 07'04" / 07'09" / 07'40" / 09'19" / 08'34" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+00'28") | 214 / 8214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~172 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 172~194 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 194~200 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 200~212 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 212~218 | 97.5~100% |
| 最大心率為218 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 391.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 07'39" | 00:16'56" |
| 3 | 09'37" | 00:26'33" |
| 4 | 07'04" | 00:33'37" |
| 5 | 07'09" | 00:40'46" |
| 6 | 07'40" | 00:48'26" |
| 7 | 09'19" | 00:57'45" |
| 8 | 08'34" | 01:06'19" |
| 8.2 | 08'17" | 01:08'06" |
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