8.0 km | 00:56:58 | 07:04/km日期: 2020-03-21 20:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 07'19" / 06'56" / 07'00" / 10'31" / 06'29" / 06'13" / 06'15" / 06'50" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'45" (+03'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'01" (+00'56") | 44 / 8044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 241.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'56" | 00:14'15" |
| 3 | 07'00" | 00:21'15" |
| 4 | 10'31" | 00:31'46" |
| 5 | 06'29" | 00:38'15" |
| 6 | 06'13" | 00:44'28" |
| 7 | 06'15" | 00:50'43" |
| 8 | 06'50" | 00:57'33" |
| 8.0 | 07'11" | 00:57'52" |
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