8.8 km | 01:01:26 | 06:57/km日期: 2020-03-19 07:03 - 平均心率: 137 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 06'14" / 06'06" / 06'06" / 06'11" / 06'17" / 06'17" / 06'29" / 06'23" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'53") | 293 / 293 |
| 2 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 1293 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 2293 |
| 4 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 3293 |
| 5 | | 06'15" (+00'19") | 1000 / 4293 |
| 6 | | 06'16" (+00'20") | 1000 / 5293 |
| 7 | | 06'16" (+00'20") | 1000 / 6293 |
| 8 | | 06'32" (+00'36") | 436 / 6729 |
| 9 | | 06'31" (+00'35") | 306 / 7035 |
| 10 | | 06'24" (+00'28") | 1000 / 8035 |
| 11 | | 14'12" (+08'16") | 787 / 8823 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
217.15 km 
母子鱷 3代亮黃-20191127 累積 :
1123.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'06" | 00:12'20" |
| 3 | 06'06" | 00:18'26" |
| 4 | 06'11" | 00:24'37" |
| 5 | 06'17" | 00:30'54" |
| 6 | 06'17" | 00:37'11" |
| 7 | 06'29" | 00:43'40" |
| 8 | 06'23" | 00:50'03" |
| 8.8 | 12'57" | 01:00'43" |
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