3.0 km | 00:17:27 | 05:53/km日期: 2013-02-16 17:16 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 49%
Pace: 06'20" / 05'27" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'32") | 238 / 238 |
| 2 | | 06'13" (+00'50") | 238 / 476 |
| 3 | | 06'26" (+01'03") | 238 / 714 |
| 4 | | 05'48" (+00'25") | 238 / 953 |
| 5 | | 05'48" (+00'25") | 238 / 1191 |
| 6 | | 05'39" (+00'16") | 238 / 1429 |
| 7 | | 05'27" (+00'04") | 238 / 1668 |
| 8 | | 05'23" | 238 / 1906 |
| 9 | | 05'23" | 238 / 2144 |
| 10 | | 05'39" (+00'16") | 238 / 2383 |
| 11 | | 06'00" (+00'37") | 238 / 2621 |
| 12 | | 05'56" (+00'33") | 238 / 2859 |
2月累積里程 : 105.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'27" | 00:11'47" |
| 3.0 | 05'52" | 00:17'27" |
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