YuCheng Liu 2020/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

YuCheng Liu 桃園
ID 355394

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4.8 km | 00:39:01 | 08:06/km

日期: 2020-04-12 16:50 - 地點: 東吳大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 49%

Pace: 05'01" / 05'41" / 05'36" / 09'23" / 16'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 22.11 km

Nike 2 累積 : 156.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'41"	00:10'42"
3	05'36"	00:16'18"
4	09'23"	00:25'41"
4.8	16'25"	00:39'03"

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