8.6 km | 00:58:58 | 06:51/km日期: 2020-03-21 06:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 05'05" / 06'59" / 07'07" / 07'03" / 06'46" / 06'27" / 05'41" / 07'31" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'01" (+01'21") | 597 / 8597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 43.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 06'59" | 00:12'04" |
| 3 | 07'07" | 00:19'11" |
| 4 | 07'03" | 00:26'14" |
| 5 | 06'46" | 00:33'00" |
| 6 | 06'27" | 00:39'27" |
| 7 | 05'41" | 00:45'08" |
| 8 | 07'31" | 00:52'39" |
| 8.6 | 07'01" | 00:56'51" |
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