5.1 km | 00:36:26 | 07:08/km日期: 2020-03-11 20:45 - 地點: 埔頂公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 07'00" / 06'47" / 07'20" / 07'14" / 07'21" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'46") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.77 km 
鱷魚 紫色一代Y拖 累積 :
807.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'47" | 00:13'47" |
| 3 | 07'20" | 00:21'07" |
| 4 | 07'14" | 00:28'21" |
| 5 | 07'21" | 00:35'42" |
| 5.1 | 07'40" | 00:36'28" |
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