Sean Liu 2014/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Liu 台北市
ID 69455

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4.1 km | 00:24:52 | 05:59/km

日期: 2014-09-06 08:05 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 06'08" / 05'28" / 05'52" / 06'24" / 06'42" /

亂練法特萊克

9月累積里程 : 103.57 km

Adidas adizero sonic 4 累積 : 583.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

文志祥, 🐟余明宗🎨 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'28"	00:11'36"
3	05'52"	00:17'28"
4	06'24"	00:23'52"
4.1	06'40"	00:24'52"

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朋友動態

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