Xin-xiong Laio 2020/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Xin-xiong Laio 台中
ID 394729

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5.0 km | 00:35:55 | 07:07/km

日期: 2020-03-06 17:16 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 07'18" / 07'09" / 07'12" / 07'35" / 06'14" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'16" (+01'03")

988 / 988

2

07'08"

(14'20")

07'03" (+00'50")

1010 / 1999

3

07'12"

(21'32")

07'12" (+00'59")

997 / 2997

4

07'42"

(29'14")

07'37" (+01'24")

1010 / 4008

5

06'09"

(35'23")

06'13"

988 / 4996

6

00'15"

(35'38")

05'43"

43 / 5040

3月累積里程 : 81.85 km

Android - samsung SM-J600G 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'09"	00:14'27"
3	07'12"	00:21'39"
4	07'35"	00:29'14"
5	06'14"	00:35'28"
5.0	04'06"	00:35'38"

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