10.0 km | 01:16:50 | 07:40/km日期: 2020-03-03 16:58 - 平均心率: 130 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 07'15" / 07'19" / 08'09" / 08'54" / 07'34" / 07'41" / 07'58" / 08'22" / 07'03" / 06'27" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+02'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+01'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'21" (+01'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'02" (+00'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'26" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'28" (+01'02") | 20 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
425.63 km 
New Balance Vazee Rush v2 累積 :
14483.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'19" | 00:14'34" |
| 3 | 08'09" | 00:22'43" |
| 4 | 08'54" | 00:31'37" |
| 5 | 07'34" | 00:39'11" |
| 6 | 07'41" | 00:46'52" |
| 7 | 07'58" | 00:54'50" |
| 8 | 08'22" | 01:03'12" |
| 9 | 07'03" | 01:10'15" |
| 10 | 06'27" | 01:16'42" |
| 10.0 | 07'19" | 01:16'51" |
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