黃安萱 2020/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

黃安萱屏東
ID 61836

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4.6 km | 01:21:15 | 17:39/km

日期: 2020-03-31 22:31 - 地點: 屏東某市區 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 86 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 25'06" / 16'19" / 15'26" / 14'33" / 12'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

24'28"

(24'28")

25'18" (+10'38")

966 / 966

2

16'13"

(40'41")

16'11" (+01'31")

1001 / 1968

3

15'43"

(56'24")

15'31" (+00'51")

1012 / 2980

4

14'34"

(01:10'58")

14'40"

992 / 3973

5

08'08"

(01:19'06")

13'33"

599 / 4573

屏東

黃安萱

·

夜晚散步真涼爽

3月累積里程 : 4.60 km

索康尼 6 累積 : 41.0 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 4 years ago

黃小廷, 羅吉偉和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'06"	00:25'06"
2	16'19"	00:41'25"
3	15'26"	00:56'51"
4	14'33"	01:11'24"
4.6	13'25"	01:19'06"

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