9.2 km | 00:45:30 | 04:56/km日期: 2020-02-28 16:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'04" / 04'57" / 09'53" / 05'00" / 04'57" / 04'55" / 04'55" / 04'55" / 04'53" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'03") | 4093 / 4093 |
| 2 | | 04'56" | 2563 / 6656 |
| 3 | | 04'53" | 2545 / 9202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 136.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'57" | 00:10'01" |
| 3 | 09'53" | 00:19'54" |
| 4 | 05'00" | 00:24'54" |
| 5 | 04'57" | 00:29'51" |
| 6 | 04'55" | 00:34'46" |
| 7 | 04'55" | 00:39'41" |
| 8 | 04'55" | 00:44'36" |
| 9 | 04'53" | 00:49'29" |
| 9.2 | 04'51" | 00:50'28" |
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