12.1 km | 01:22:46 | 06:52/km日期: 2020-02-28 14:56 - 地點: 竹北 - 天氣: 陰 - 平均心率: 140 - 卡路里: 791 Cal - 總步數: 14280 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 06'48" / 07'04" / 07'12" / 06'41" / 08'57" / 05'45" / 06'08" / 06'51" / 05'31" / 08'04" / 08'03" / 05'24" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'16") | 505 / 505 | 161 / 94 |
| 2 | | 07'00" (+01'45") | 501 / 1007 | 170 / 83 |
| 3 | | 06'34" (+01'19") | 504 / 1512 | 172 / 88 |
| 4 | | 07'28" (+02'13") | 502 / 2014 | 182 / 73 |
| 5 | | 06'30" (+01'15") | 501 / 2515 | 178 / 86 |
| 6 | | 07'47" (+02'32") | 505 / 3021 | 185 / 69 |
| 7 | | 05'53" (+00'38") | 505 / 3526 | 165 / 102 |
| 8 | | 07'23" (+02'08") | 500 / 4027 | 184 / 73 |
| 9 | | 09'45" (+04'30") | 505 / 4532 | 186 / 54 |
| 10 | | 08'00" (+02'45") | 508 / 5040 | 171 / 72 |
| 11 | | 05'29" (+00'14") | 501 / 5542 | 168 / 108 |
| 12 | | 05'57" (+00'42") | 503 / 6045 | 168 / 99 |
| 13 | | 06'26" (+01'11") | 502 / 6548 | 178 / 87 |
| 14 | | 05'43" (+00'28") | 507 / 7055 | 168 / 103 |
| 15 | | 06'59" (+01'44") | 504 / 7560 | 178 / 80 |
| 16 | | 06'31" (+01'16") | 508 / 8068 | 173 / 88 |
| 17 | | 05'27" (+00'12") | 506 / 8575 | 169 / 108 |
| 18 | | 05'29" (+00'14") | 500 / 9076 | 169 / 107 |
| 19 | | 05'58" (+00'43") | 502 / 9578 | 174 / 95 |
| 20 | | 09'58" (+04'43") | 508 / 10086 | 148 / 67 |
| 21 | | 07'29" (+02'14") | 500 / 10587 | 142 / 93 |
| 22 | | 08'29" (+03'14") | 506 / 11093 | 196 / 60 |
| 23 | | 05'25" (+00'10") | 504 / 11597 | 169 / 109 |
| 24 | | 05'15" | 507 / 12105 | 171 / 111 |
新竹KERO MI
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Asics NIMBUS22-4E-1(碳纖灰藍2002) 累積 : 598.5 km
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