8.4 km | 00:59:59 | 07:06/km日期: 2020-02-26 18:28 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'45" / 06'03" / 07'03" / 05'48" / 05'58" / 06'54" / 08'23" / 09'42" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" (+02'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'41" (+03'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'47" (+02'00") | 432 / 8432 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
34.06 km 
Haka one one VANQUISH 3 累積 :
6299.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'03" | 00:12'48" |
| 3 | 07'03" | 00:19'51" |
| 4 | 05'48" | 00:25'39" |
| 5 | 05'58" | 00:31'37" |
| 6 | 06'54" | 00:38'31" |
| 7 | 08'23" | 00:46'54" |
| 8 | 09'42" | 00:56'36" |
| 8.4 | 07'46" | 00:59'58" |
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