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☕陳松禮
南投
ID 68451
85 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
☕陳松禮
36.6 km
|
03:51:13
|
9.5 km/h
日期:
2020-02-23 06:41
-
總爬升:
446 m
-
地點:
鳳山寺-老家工寮
-
卡路里:
622 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'23"
(05'23")
11.21 (-18.29)
1005 / 1005
2
03'04"
(08'27")
19.57 (-9.94)
998 / 2004
3
02'45"
(11'12")
21.82 (-7.69)
995 / 2999
4
02'03"
(13'15")
29.51
1007 / 4007
5
04'53"
(18'08")
12.37 (-17.14)
1006 / 5013
展開計圈分析
6
02'38"
(20'46")
22.78 (-6.72)
999 / 6013
7
02'39"
(23'25")
22.78 (-6.72)
1003 / 7016
8
02'47"
(26'12")
21.69 (-7.82)
1005 / 8022
9
04'45"
(30'57")
12.63 (-16.88)
999 / 9022
10
04'59"
(35'56")
12.12 (-17.39)
1005 / 10027
11
06'59"
(42'55")
8.63 (-20.88)
1004 / 11031
12
07'01"
(49'56")
8.55 (-20.96)
998 / 12029
13
06'50"
(56'46")
8.82 (-20.68)
1002 / 13032
14
04'56"
(01:01'42")
12.24 (-17.26)
1005 / 14038
15
06'46"
(01:08'28")
8.93 (-20.58)
1005 / 15043
16
06'24"
(01:14'52")
9.52 (-19.98)
1015 / 16059
17
03'53"
(01:18'45")
15.52 (-13.99)
1001 / 17060
18
04'43"
(01:23'28")
12.68 (-16.83)
996 / 18056
19
09'26"
(01:32'54")
6.46 (-23.05)
1015 / 19072
20
04'14"
(01:37'08")
14.17 (-15.33)
996 / 20069
21
03'36"
(01:40'44")
16.98 (-12.53)
1017 / 21086
22
05'23"
(01:46'07")
11.25 (-18.26)
1006 / 22093
23
02'40"
(01:48'47")
22.64 (-6.87)
1005 / 23098
24
04'57"
(01:53'44")
12.20 (-17.30)
1006 / 24105
25
02'50"
(01:56'34")
21.18 (-8.33)
997 / 25103
26
02'23"
(01:58'57")
25.17 (-4.33)
999 / 26102
27
03'22"
(02:02'19")
18.00 (-11.51)
1007 / 27109
28
01:10'44"
(03:13'03")
0.85 (-28.66)
996 / 28106
29
02'56"
(03:15'59")
20.69 (-8.82)
1009 / 29115
30
03'46"
(03:19'45")
15.86 (-13.65)
994 / 30110
31
03'43"
(03:23'28")
16.22 (-13.29)
1001 / 31111
32
04'03"
(03:27'31")
15.00 (-14.51)
1010 / 32122
33
03'32"
(03:31'03")
17.14 (-12.37)
1007 / 33130
34
03'38"
(03:34'41")
16.74 (-12.76)
1009 / 34139
35
04'15"
(03:38'56")
14.06 (-15.45)
995 / 35134
36
03'52"
(03:42'48")
15.65 (-13.86)
1005 / 36140
37
02'31"
(03:45'19")
13.79 (-15.72)
576 / 36716
南投
☕
陳松禮
·
留言
老同事約騎!
2月累積里程 :
190.07 km
merida ct-05
Android - HTC HTC_U-3u 上傳
| 4 years ago
孫雅惠
,
許小蝦🦐
和其他
5
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.1
-5.0 %
2
19.6
-2.6 %
3
21.4
-3.0 %
4
30.0
-4.0 %
5
12.3
2.8 %
6
22.8
-5.5 %
7
22.9
-1.7 %
8
21.6
3.0 %
9
12.7
6.0 %
10
12.1
4.3 %
11
8.8
6.4 %
12
8.6
8.9 %
13
8.5
10.2 %
14
12.6
4.5 %
15
8.9
4.9 %
16
9.5
5.6 %
17
14.9
3.4 %
18
12.9
4.6 %
19
6.3
3.0 %
20
14.6
4.4 %
21
16.7
-3.7 %
22
11.1
3.3 %
23
22.1
-3.1 %
24
12.3
4.9 %
25
20.3
-4.9 %
26
26.1
-6.8 %
27
17.9
-8.5 %
28
0.8
-4.2 %
29
19.9
-15.9 %
30
16.2
-9.1 %
31
15.7
-2.8 %
32
15.5
-2.6 %
33
17.5
-2.0 %
34
16.6
5.0 %
35
13.4
-4.4 %
36
16.0
2.2 %
36.7
14.7
-3.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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