9.0 km | 01:08:38 | 07:38/km日期: 2020-02-27 19:35 - 總爬升: 287 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 941 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 06'33" / 06'34" / 11'22" / 07'13" / 08'44" / 07'39" / 08'02" / 07'04" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'21" (+04'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+02'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 986 / 8986 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
97.50 km 
Saucony Excursion TR11 累積 :
255.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'34" | 00:13'07" |
| 3 | 11'22" | 00:24'29" |
| 4 | 07'13" | 00:31'42" |
| 5 | 08'44" | 00:40'26" |
| 6 | 07'39" | 00:48'05" |
| 7 | 08'02" | 00:56'07" |
| 8 | 07'04" | 01:03'11" |
| 9.0 | 05'31" | 01:08'38" |
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