6.2 km | 01:01:31 | 09:59/km日期: 2020-02-25 19:37 - 地點: 竹北 - 天氣: 熱 - 平均心率: 119 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 11970 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 09'06" / 07'05" / 06'50" / 12'43" / 11'05" / 12'37" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'32" (+03'00") | 501 / 501 | 158 / 65 |
| 2 | | 08'38" (+02'06") | 509 / 1010 | 147 / 78 |
| 3 | | 06'59" (+00'27") | 501 / 1511 | 165 / 86 |
| 4 | | 06'55" (+00'23") | 507 / 2019 | 167 / 86 |
| 5 | | 07'10" (+00'38") | 504 / 2523 | 175 / 79 |
| 6 | | 06'32" | 507 / 3030 | 176 / 86 |
| 7 | | 14'15" (+07'43") | 507 / 3537 | 183 / 38 |
| 8 | | 10'48" (+04'16") | 507 / 4044 | 222 / 41 |
| 9 | | 10'57" (+04'25") | 509 / 4554 | 225 / 40 |
| 10 | | 10'46" (+04'14") | 501 / 5055 | 232 / 39 |
| 11 | | 11'30" (+04'58") | 501 / 5556 | 226 / 38 |
| 12 | | 13'47" (+07'15") | 504 / 6061 | 196 / 36 |
| 13 | | 11'57" (+05'25") | 163 / 6224 | 222 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
184.19 km 
Asics NIMBUS22-4E-1(碳纖灰藍2002) 累積 :
598.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 07'05" | 00:16'11" |
| 3 | 06'50" | 00:23'01" |
| 4 | 12'43" | 00:35'44" |
| 5 | 11'05" | 00:46'49" |
| 6 | 12'37" | 00:59'26" |
| 6.2 | 12'46" | 01:01'31" |
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