Ash Cheng 2014/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ash Cheng 新界
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5.9 km | 00:32:41 | 05:30/km

日期: 2014-08-30 11:55 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 05'16" / 05'37" / 05'14" / 05'29" / 05'34" / 05'53" /

noon run

8月累積里程 : 56.64 km

Adidas ClimaCool Revolution 累積 : 646.7 km

Android - OnePlus A0001 上傳 | 10 years ago

ivy wong, 勁精神和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'37"	00:10'53"
3	05'14"	00:16'07"
4	05'29"	00:21'36"
5	05'34"	00:27'10"
5.9	05'53"	00:32'41"

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