10.6 km | 01:01:30 | 05:48/km日期: 2020-02-21 17:25 - 地點: 金龍棒球場 - 天氣: 晴朗/微冷 - 平均心率: 166 - 卡路里: 761 Cal - 總步數: 10268 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 69%
Pace: 05'56" / 05'48" / 05'36" / 05'35" / 05'35" / 05'38" / 05'42" / 05'36" / 05'39" / 05'53" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 1000 | 164 / 101 |
| 2 | | 05'52" (+00'12") | 1001 / 2002 | 165 / 102 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3002 | 168 / 104 |
| 4 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 4003 | 165 / 104 |
| 5 | | 05'42" (+00'02") | 1001 / 5004 | 166 / 105 |
| 6 | | 05'43" (+00'03") | 1002 / 6006 | 167 / 104 |
| 7 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 7007 | 168 / 102 |
| 8 | | 05'40" | 1000 / 8007 | 167 / 104 |
| 9 | | 05'47" (+00'07") | 1001 / 9008 | 166 / 103 |
| 10 | | 05'55" (+00'15") | 1001 / 10010 | 167 / 100 |
| 11 | | 06'05" (+00'25") | 568 / 10579 | 168 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.33 km 
亞瑟士 T715N 累積 :
2045.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'48" | 00:11'44" |
| 3 | 05'36" | 00:17'20" |
| 4 | 05'35" | 00:22'55" |
| 5 | 05'35" | 00:28'30" |
| 6 | 05'38" | 00:34'08" |
| 7 | 05'42" | 00:39'50" |
| 8 | 05'36" | 00:45'26" |
| 9 | 05'39" | 00:51'05" |
| 10 | 05'53" | 00:56'58" |
| 10.6 | 07'48" | 01:01'30" |
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