6.1 km | 00:30:40 | 05:01/km日期: 2020-02-22 15:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 4990 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 05'05" / 05'02" / 05'11" / 05'06" / 04'48" / 04'47" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'20") | 1000 / 1000 | 158 / 124 |
| 2 | | 05'08" (+00'24") | 1001 / 2002 | 162 / 119 |
| 3 | | 05'17" (+00'33") | 1000 / 3003 | 163 / 115 |
| 4 | | 05'08" (+00'24") | 1002 / 4005 | 163 / 118 |
| 5 | | 04'50" (+00'06") | 1002 / 5008 | 164 / 125 |
| 6 | | 04'44" | 1002 / 6011 | 163 / 129 |
| 7 | | 04'16" | 89 / 6101 | 172 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
149.52 km 
Mizuno Wave Rider 21 (OSAKA) 累積 :
2485.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'02" | 00:10'07" |
| 3 | 05'11" | 00:15'18" |
| 4 | 05'06" | 00:20'24" |
| 5 | 04'48" | 00:25'12" |
| 6 | 04'47" | 00:29'59" |
| 6.1 | 06'43" | 00:30'40" |
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