5.6 km | 00:59:23 | 10:32/km日期: 2020-02-17 07:55 - 平均心率: 83 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 14410 - 平均步頻: 242 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'55" / 10'22" / 10'03" / 10'12" / 10'47" / 11'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'56" (+00'53") | 1007 / 1007 | 240 / 37 |
| 2 | | 10'18" (+00'15") | 1004 / 2011 | 244 / 39 |
| 3 | | 10'03" | 1008 / 3019 | 245 / 40 |
| 4 | | 10'10" (+00'07") | 1002 / 4022 | 244 / 40 |
| 5 | | 10'49" (+00'46") | 1008 / 5030 | 240 / 38 |
| 6 | | 10'43" (+00'40") | 629 / 5660 | 238 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 355.93 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 10'22" | 00:21'17" |
| 3 | 10'03" | 00:31'20" |
| 4 | 10'12" | 00:41'32" |
| 5 | 10'47" | 00:52'19" |
| 5.6 | 11'13" | 00:59'23" |
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